2018年10月9日火曜日

1周半

この時期は日の出が6時近いので帰宅してシャワーを浴び、7時の朝食に間に合うには6時半過ぎには帰り着かないといけない。となるとスタート時間を早くするか、コースを短縮するかしかない。5時にスタートすると半分以上真っ暗な中を歩かなければならないので面白くない。まして上下、シューズ、帽子も黒なので怪しいジジイと間違われたら大変だ。ということで今朝は1周半6.5kmとしてみたが、汗をかく量は2周とあまり変わらないので、これからは時間のある日を除いて1周半にするつもり。継続は力なり。