2018年8月4日土曜日

5:00

日の出が30分ほど遅くなり5時になった。毎日アラームなしで4時ころ目が覚めるのでそれから1時間もじっとしていられず、夜明け前にウオーキングのスタートとなる。6時前に帰宅すると家族の迷惑になるので1、2kmほど余分に歩くこともある。今朝の浅野川は秋を思わすような涼風で気持ちがよかった。